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踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门

创意手工 2021-01-30 08:18:58

踢开一扇门进入建筑物内,来解救里面的人,这种情况并不经常发生,但要是真的发生了,你必须知道如何做是正确的。如果你伤到了自己,或让自己筋疲力尽,你就没法帮到任何人。往下读,来学习如何迅速、有效地踢开一扇门。

踢开一扇门教程图解,这篇手工DIY教程包括:评估这扇门、踢开这扇门、故障排除,想学习怎么样踢开一扇门,看制作系这篇踢开一扇门教程图解学习吧!

评估这扇门

  1. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门1找出它是往哪边开的。如果门是向建筑物内部打开的话,那么你很幸运,你也许可以踢开它。然而,如果它是向外开的,那就不要浪费你的时间了,你不能踢开它,如果你非要试一试,那么它会伤到你的脚。
    • 大多数住宅或公寓的门是向内开的。在商业建筑里,你会找到向外开的门。
    • 如果你确定门是向外打开的,那么移除门铰链会是进入房间的更简单的方法。然而,许多商业门铰链有防盗窃铰链销,没法被移除。
  2. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门2检查门和框架的材料。一些门是由便宜材料制成的,而另一些的制作材料则可以坚持很久。看看门和它的框架是由什么制成的,建筑材料将决定踢开它所需要的力度。
    • 空心门,由中空的木头或其它并不坚固的材料制成,通常在室内的房间之间。这些门通常没有隔离或保障,踢开它们所需的力量最小。
    • 实心门是由削制的木头制成,其框架的每个边上都有层压板。踢开它们所需的力量比踢空心门所需的力量略多一些。
    • 实木门由硬木制成,踢开它需要的力量中等。
    • 金属外包门由软木制成,外有薄金属覆盖,踢开它需要平均水平的力量到高于平均水平的力量。
    • 空心金属门比其它的门重得多,边缘周围有加强槽钢,还有锁装备区域,以及一些绝缘材料。它们需要最大的力量,也可能是踢不开的。
  3. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门3找出门的哪部分是最弱的。根据它的材料,每扇门都有它自己的弱点。检查门,找出哪一部分是由最弱的材料制成的。快速地踢一脚,会突破门最弱的部分,通常是框架、门闩或锁。
    • 弱点是框架吗?如果框架是由轻质木材制成的,那么这可能是最弱的部分。即使是重型锁,如果框架比较弱,那么你也应该能够踢开这扇门。
    • 弱点是门闩或锁吗?更重的门最弱的部分是门闩,也就是连接到框架的那部分。它们薄弱的程度与锁不相上下。

踢开这扇门

  1. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门1关注门把手正下方的区域。你将要冲击这里,为了使用出最大的力量,深呼吸一两次,然后准备踢门。
  2. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门2找好位置。侧立,你的占主导地位的腿最靠近门,距离门一米多远。你应该足够近,这样你的脚才能使出力量轻松地踢门。
  3. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门3抬腿,踢门。用你的占主导地位的腿用力侧踢门把手下方的区域。在踢的时候,你的重心应该略微在你的后腿前面,这样你的身体有一些向着门的冲力。当你踢的时候,会感觉有点像是“掉进”你的目标里。踢的时候不要倾斜,而是尽可能地保持身体直立。
    • 建议用脚背或脚跟踢门,而不是用脚边。因为你正在努力转移总动能,而不是通过你这一踢来直接破坏这个区域,以这种方式增加冲击面积并不会有损踢门的效果,且有助于降低你的脚受伤的风险。
    • 同样重要的,是保持你的基底腿(在你踢的时候站住的那条腿)坚定地站在地上,从而把最多的能量转移到你这一踢上来。想想看来自脚跟的推动力量是怎样的。
  4. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门4评估门的弯曲程度。如果你觉得当你踢的时候门向内弯曲了一点的话,那么就在完全相同的地点再踢一次。大多数的门需要踢好几次,才能把它们踢开。门的框架最终会分裂,你将可以把它踢得松散。

故障排除

  1. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门1确保你踢的是门最薄弱的地方。如果你确信门可以踢开,但你没有感觉到任何门的弯曲,那么试着踢不同的位置,或者使用不同方式的踢法。
  2. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门2试试后踢。这种方法可以提供大量的力量,也更稳定。背向门站立,向后踢,就像一头驴一样。确保你的脚在门把手正下方平稳地落下。
    • 你可以将你的手臂搭在一个站在你前面的朋友的肩膀上(或使用一张桌子,或任何不会移动的、可以支持你的体重的东西),这样当你专注于令你的脚在适当的位置着陆时,可以更加稳定。
    • 练习几次“轻击”,以帮助防止你的脚被门把手弄伤。
  3. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门3试试前踢。前踢一扇门不会提供像侧踢或后踢那样多的力量,但你可以更精确地把你的脚瞄准。站在门外一米多远处,把你的主导脚放在后面。用你的主导腿用力前踢门把手下方的区域(是一个向前的推动运动,而不是一个向上的摆动)。
    • 不要用你的前脚掌来踢,而是用你的脚后跟来踢。小心不要把你的脚砸在门把手上。
    • 这种踢法会显著增加受伤的风险,因为使用的力量不是直接垂直于门,而且一只脚的脚趾可能落在门把手或锁上,而不是落在门上,这可能会拉紧脚踝,或伤到脚后跟上的跟腱。
  4. 踢开一扇门教程图解 怎么样踢开一扇门4知道什么时候停止踢门。你不应该苦苦尝试踢开一扇坚固的门太多次,因为这可能会对门或对你的身体造成太多的伤害。试着找到另一种进入房间的方式。
    • 确保你已经想尽了其他的选项。有其他可以进入房间的方法吗?你考虑过打破一扇你可以轻易替换的小窗吗?估量你的情况,如果没有其他的选择,再继续踢门。
    • 作为一种替代的方法,你可以使用锤子、雪橇或其他合适的冲击设备,来击打门把手下方的区域。撬棍还有助于弄开较重的门。对于那些体能上不能踢开一扇门的人来说,这是一个推荐的方法。

小提示

  • 用你的肩膀撞门会导致脱臼。此外,击打的冲击力更低,因为你的肩膀是柔软的,相较于鞋,它需要更长的时间来传递它的力量,这是相当困难的。一定要踢。
  • 当你踢门的时候,不要跳。跳不会增加你踢的力量,除非你是从梯子上跳下来,或做一个旋转回旋踢,而这对于一扇门来说是无用的。跳会减少你的稳定性,减少你踢的力度,增加受到伤害的可能性。
  • 在你踢的时候大幅呼气甚至大喊会有帮助。在武术中这叫做“kiai”(气合)(发音是“key-hiya”)。这会收紧你躯干的核心肌肉,阻止身体吸收向前的动量(也就是说,更多的能量转移到了门上)。
  • 如果你认为你可能需要在某些时候使用这一技能,那么在安全、容易的目标上练习几次。这将帮助确保你在真正踢门的时候不会伤害到自己。

警告

  • 在做这种类型的踢的动作时,不能一直伸直你的腿。确保当你的脚击中目标时,你的腿仍然是弯曲的。一直伸直你的腿,会对你的膝盖造成严重损害。
  • 这些说明主要适用于没有门栓的木门。如果有一个门栓,那就需要更大的冲击力和/或更重的撞击来粉碎门框。如果门及其框架是用金属做的,那么你就可以忘记这件事了,因为你只会遭到挫败和/或伤害自己。
  • 如果你现在身体状态不好,那么不要使用这种方法。它需要身体有很大的力量,任何身体活动受限的人都不应该尝试这种方法。

 

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